随着智能科技的不断发展，不管是儿童还是老人都学会使用了各种电子产品。特别是孩子，对手机和iPad尤为热爱，长时间的使用造成了很多健康问题，尤其是近视眼疾最为普遍。那么，究竟近视眼是怎么一回事呢？下面就一起来看看小编的详细介绍。

我们都知道远处的光线通过角膜、晶体、玻璃体折射后在眼球后壁的视网膜上形成清晰图像，如果折射力过强或眼球前后径增长了，外来光线不能在视网膜上形成清晰的图像，而是在视网膜的前面形成图像，这就是所谓的近视。

近视可根据度数来分成假性近视和高度近视。需要注意的是：如果近视不加以重视的话，就会出现飞蚊症、眼球突出、闪光感、视力下降、视物变形、周边视野缺损等症状，严重影响着我们的生活。

一、遗传性近视

近年来，近视眼被公认为是有一定的遗传的，特别是一些高度近视，一般在600度以上的就很容易遗传给自己的孩子。

二、发育性近视

有些婴儿在出生的时候就发现眼球很小，但是随着年龄的增长，眼轴也开始加长，如果稍微不注意发育过度的话，就会造称近视眼，这种我们称之为单纯性近视，一般在20岁左右的时候就停止发展了。

三、环境因素引起的近视

很多孩子在读书的时候看书写字都很近，长期这样的话就会导致近视，成年人在工作的时候由于坐姿和用眼过度也是会造成近视。

所以在此提醒，不管是在学习或者工作中都要保护好我们的眼睛，防止近视的发生，日常生活中我们要做到：

1、 要合理饮食

目前对于高度近视是没有所谓的特效药，我们可以在食物方面多加注意，多元化饮食，多食用对眼睛有好处的食物。

2、 要注意坐姿，养成良好用眼习惯

在平时生活中一定要注意自己坐姿，养成良好用眼习惯，在用眼过度后要多多休息一下，或者眺望一下远方。

近视眼一旦形成，如果不及时矫正，会对以后的生活造成很大的影响。日常生活中家长一定要好好规范孩子的坐姿，帮助孩子养成良好的用眼习惯，防止近视眼疾的发生。